ダイエットが続かいあなたへ!西宮ダイエット
2018.04.22 by 小松幸博
いつも当店のブログを読んで頂き
ありがとうございます
ダイエットがなかなか続かない
そんな悩みを抱えていませんか?
もしそんな悩みを抱えているなら
ダイエットを習い事に変えてみましょう
ダイエットを習い事にすることで
自分に合ったペースや、
運動に変えれます!!
そして何よりも
習い事にすることで
スケジュールに入ります!!
スケジュールの組み方から相談し、
先生との約束に変えてしまえば
ダイエットを無理にしている自覚もなく
スムーズにダイエットできますよ
通っていくうちに
目標や目的を作れば
ダイエットの目標が達成でき
さらにダイエットが
楽しくなること間違いなし 笑
習い事にするメリットは他にもあり
自分でできるように運動や
食事なども覚えることができます
そうやって習っていくうちに
自分だけのオリジナルメソッドができ
自宅でも実践できるようになれば、
そのあとは
習いに行かなくても済みますよ☆彡
続かない理由を探すより
続けれる理由を探しましょう!!
習って覚えてしまえば
すっと同じスタイルで
リバウンドもしない
そういう講座形式のダイエットも
いいと思います!!!
講座形式のダイエットも
いつでもお手伝いします
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小松幸博
西宮でパーソナルスポーツクラブFTスポーツのオーナートレーナーをしています。 FTスポーツは体の悩みを運動で改善していくことを目的に初めました。
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