自覚がないから太りだす!!
2018.08.19 by 小松幸博
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気ままな猫の独り言
ふくにゃん
太ってる人って
なんで痩せないにゃ??
なんで痩せないにゃ??
多少太っているぐらいならまだしも
どんどん太っていってる人って
なんで痩せないにゃ??
いろんな疑問が出るにゃ
そもそも
太っている人って
自分が太っていると
自覚しているのかにゃ
もし自覚があるなら
太っていることを
正当化しているにゃ
むしろ太っていることが
自分自身で
痩せてしまえば
自分ではなくなるとでも
思っているんだろうか
たまに
ダイエットしてる人に
そのままの方がいい
なんていうけれど
それって
自分より太っている人見て
自分を納得させてるような
そんな気もするにゃ。。。
ぽっちゃりの人でも
現状維持が出来るように
努力してたりするのに
なんで
太っていくのかにゃ??
やはり
太っている自覚が
ないにゃ!!
太ってる自覚がない人に
いくら僕が
ダイエットがいいと言っても
何も伝えてあげれないにゃ
太ってる自覚があって
痩せたことで
明るい未来を手にしてい人
その人だけに
ダイエットの秘密を教えるにゃ
ダイエットをお考えなら
まずは自分自身の
体重の測定や
各サイズの測定をして
現状を把握しましょう
自覚がなければ
努力しても報われません
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小松幸博
西宮でパーソナルスポーツクラブFTスポーツのオーナートレーナーをしています。 FTスポーツは体の悩みを運動で改善していくことを目的に初めました。
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