妥協しないスタイルつくり　西宮ダイエット

2019.03.24 by 小松幸博

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ありがとうございます。
　
　
　

ふくにゃん

スタイルつくりに
妥協は禁物にゃ

小松

妥協したスタイルか

ふくにゃん

妥協にゃ
このぐらいでいいや
彼からダイエットしてって
言われてないし
友達からも痩せてるって
言ってもらえるし
なんて言っていて
自分の望んだスタイルになってないなら
妥協してるにゃ

小松

それはあるね
本当はモデルのようになりたい
腹筋だけは割ってみたい
足をもっと細くしたい
願望はあっても
そこまでやらないよね。。。

ふくにゃん

人間楽をしたいにゃ
妥協してこのぐらいでって
辞めておけば
辛いダイエットしなくても
済むってことにゃ

小松

辛いダイエットか
自分の理想が手に入る
それを考えれば
辛いとは思えないけどね

ふくにゃん

自分一人で
筋トレや有酸素運動
目的を忘れてしまうにゃ
妥協したいわけではなく
目的を忘れずに
一緒に筋トレをする
パートナーがいるにゃ

小松

一人でやるから
自分を甘やかし
目的を忘れたり
妥協してしまうか

ふくにゃん

そういうことにゃ
理想を手に入れるには
パートナーも必要にゃ
これは
ダイエットに限らず
仕事でもプライベートでも
一緒にゃ

小松

確かに
人生でもパートナーがいる
って幸せなことだしね
仕事も
一人ではできなかったことが
パートナーがいればできたり
チームで取り組めばできたり
相乗効果はあるよね

ふくにゃん

だからにゃ
妥協しないスタイルつくりは
パートナー選びも重要にゃ
自分に合った
パートナー（トレーナー）が
見つかれば
目的を忘れず
妥協しないスタイル作りに取り組めるにゃ

小松

そうだよね
理想のスタイルで
人生を楽しんでもらいたいよね

ふくにゃん

でも決めるのは
その人次第にゃ
お手伝いはできても
行動を起こすのは
本人次第にゃ

小松

それもそうだね

ふくにゃん

妥協したスタイルで
満足しているなら
それでいいいにゃ
妥協したくないとだけが
理想のスタイルを手にして
人生を楽しめるにゃ

　
人間はついつい甘えてしまいます
そのため理想のスタイルを作る前に
楽なほうへと流れていき
現状に納得するように生きます。。。
　
妥協したスタイルもそうです
　
本当は痩せておしゃれをして
彼女を作って幸せになりたい
など思っても
現状を変えようとする努力はしません
　
自分の理想は自分の手で作りましょう

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小松幸博

西宮でパーソナルスポーツクラブFTスポーツのオーナートレーナーをしています。 FTスポーツは体の悩みを運動で改善していくことを目的に初めました。

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